Um estudo com especialistas em saúde emocional aponta que pessoas que cresceram sem a atenção adequada dos pais podem desenvolver comportamentos que afetam diretamente a vida adulta, principalmente nos relacionamentos e na autoestima.

Segundo psicólogos, a ausência de carinho, apoio e reconhecimento na infância pode deixar marcas que se refletem ao longo dos anos, muitas vezes de forma silenciosa.

Principais sinais na vida adulta

Entre os comportamentos mais comuns estão:

• Dificuldade em manter relacionamentos saudáveis

• Baixa autoestima e insegurança

• Necessidade constante de aprovação

• Problemas para lidar com emoções

• Tendência à autossabotagem

• Atitudes impulsivas como forma de aliviar sentimentos

Esses padrões podem surgir como mecanismos de defesa criados ainda na infância, diante da falta de vínculo afetivo.

Há como mudar esse cenário

Especialistas destacam que esses impactos podem ser trabalhados ao longo da vida, principalmente com acompanhamento psicológico. A terapia ajuda a compreender experiências do passado, fortalecer a autoestima e desenvolver relações mais saudáveis.

O ambiente familiar tem papel fundamental no desenvolvimento emocional. Quando há afeto e atenção, a criança tende a crescer mais segura. Já a ausência desses elementos pode influenciar a forma como o indivíduo se enxerga e se relaciona no futuro.

O alerta reforça a importância do cuidado emocional desde a infância  e também mostra que sempre é possível buscar equilíbrio e qualidade de vida na fase adulta.

Postado em 06/05/2026     -      Foto: @Shutterstock